蛋白质含量高达14%-22%，媲美牛肉，却零胆固醇，健身减脂人士的黄金选择。富含膳食纤维、维生素B族、铁、镁、锌及9种必需氨基酸，满足全家营养需求。白藜麦口感软糯，红藜麦脆香，黑藜麦营养更丰富，一碗吃出层次感！